Herbal medicine

Satavari benefits in hindi शतावरी से होने वाले 5 अद्भुत फायदे

Published by

Manu

2 years ago

satavari benefits in hindi शतावरी एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। जिसका उपयोग अनेकों बीमारियों की रोकथाम के लिए किया जाता है। शतावरी एक बेल या झाड़ के रूप में होती है। इसकी बेल फैलने वाली और झाड़ीदार होती है। शतावरी को सभी देशों में अलग-अलग नाम से जाना जाता है।

Table of ContentsToggle

शतावरी से होने वाले फायदे satavari benefits in hindi

हम शतावरी का उपयोग कई प्रकार से कर सकते हैं। जिससे होने वाले फायदे प्रकार हैं-

1.प्रजनन प्रणाली को स्वस्थ रखे

शतावरी चूर्ण प्राकृतिक रूप से फाइटो-एस्ट्रोजन नामक हार्मोन होते हैं। जोकि महिलाओं की स्वस्थ प्रजनन प्रणाली के लिए जिम्मेदार होते हैं। यह गर्भाशय को तो मजबूत करता है, साथ ही बच्चा होने के बाद स्वास्थ्य लाभ और स्तनों में दूध के स्तर को भी स्वस्थ बनाता है।

2. योनि को स्वस्थ रखने में उपयोगी satavari benefits in hindi

योनि के संक्रमण का कारण बनने वाले कैंडिडा बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए भी शतावरी चूर्ण जाना जाता है। जब लगातार इसका प्रयोग किया जाए तो यह पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम के इलाज़ में भी काम आता है।

3. पाचन तंत्र और आंतों को स्वस्थ बनाए

शतावरी एक ऐसी श्रेष्ठ जड़ी बूटी है। जो आंतों को साफ करती है। और पाचन एंजाइमों की सक्रियता पर भी प्रभाव डालती है। जिसके कारण पाचन संबंधी समस्याओं से छुटकारा भी मिलता है।

4. स्वस्थ ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने में उपयोगी

शतावरी चूर्ण हर स्थिति में शरीर के प्रतिरोध को बढ़ावा देता है। चाहे वह सामान्य हो या फिर प्रतिरक्षा को दबाने की स्थिति हो जिसकी वजह से प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा भी मिलता है। और स्वस्थ भी होती है।

5. रजोनिवृति के समय में सहायक satavari benefits in hindi

शतावरी चूर्ण सर्वोत्तम ऊर्जा देता है और अपने शीतल स्वभाव के कारण रजोनिवृति के समय होने वाली समस्याओं जैसे गर्मी की लहरें, रात को पसीना आना, यादाश्त कम होना और चिंता को भी संतुलन में ले आता है। जो हार्मोन पहले से ही संतुलित होते हैं उनका भी यह पक्ष लेता है।