Triphla guggul benefits in hindi यह स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद है। इसके सेवन से पाचन संबंधी समस्याएं दूर होती हैं। इसके साथ ही यह कई समस्याओं को भी दूर करने में उपयोगी है। त्रिफला में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरस कई गुण पाए जाते हैं। साथ ही गुग्गुल में भी कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं।
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त्रिफला गुग्गुल के होने वाले फायदे इस प्रकार हैं-
त्रिफला और गूगल का सेवन करने से पाचन संबंधी समस्याओं से छुटकारा मिलता है। क्योंकि यह विटामिन सी और फाइबर से भरपूर होता है। जो पाचन तंत्र को ठीक करने में उपयोगी होता है। और पेट की अपच, गैस और कब्ज की समस्या को ठीक करता है।
हर व्यक्ति अपनी त्वचा को सुंदर दिखना चाहता है। ऐसे में आप त्रिफला और गूगल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह चेहरे से अनचाहे दाग धब्बे व रूखी त्वचा को कम करता है। क्योंकि इसमें विटामिन सी की भरपूर मात्रा पाई जाती है। जो त्वचा को चमकदार और खूबसूरत बनाने में उपयोगी है।
जो व्यक्ति कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान रहते हैं। वह त्रिफला और गूगल का सेवन कर सकते हैं। क्योंकि यह हाई बीपी को रोकता है। इसके साथ ही हार्ट अटैक स्ट्रोक और ब्लॉकेज के खतरे को काम करता है।
यदि आप अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं, तो ऐसे में आप गुग्गुल और त्रिफला का सेवन कर सकते हैं। क्योंकि यह विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। जो वजन को कम करने में उपयोगी होते हैं।
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