Aloevera jail ke fayde इसका उपयोग दर्द को दूर करने के लिए किया जाता है इसके साथ ही यह रंग के काम में आता है। एलोवेरा की ताजी पत्तियों से उस का रस निकालकर इसका सीधे प्रकार से उपयोग में लाया जा सकता है।
इस जेल पोषक तत्वों का एक बहुत ही सर्वोत्तम स्त्रोत है। इसमें मुख्य रूप से विटामिन सी, विटामिन बी 12, विटामिन ई, फॉलिक एसिड की मौजूदगी होती हैं।
इसका पौधा तैयार कर बड़ा करने में अधिक मेहनत नहीं लगती है इसीलिए यह सर्वोत्तम औषधिय वाला पौधा है।
एलोवेरा जेल के फायदे aloevera jail ke fayde
एलोवेरा जेल के फायदे निम्न प्रकार से हैं आइए हम आपको इसके बारे में इस आर्टिकल की सहायता से बताते हैं
1. झुर्रियां कम करने में सहायक aloevera jail ke fayde
एलोवेरा में जितने भी स्थित गुण होते हैं वह त्वचा के लिए बहुत ही लाभदायक है। यदि इसे चेहरे पर लगाते हैं तो इससे झुर्रियां कम हो जाती हैं।
रात को सोने से पहले एलोवेरा जेल लगाकर सोएं जिससे चेहरा हाइड्रेट रहता है और यह चेहरे को मॉइश्चराइज करने में सहायक होता है। चेहरे पर जमी मत कोशिकाओं को कम करने में सहायक है।
2. कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक aloevera jail ke fayde
देखा जाए तो आज के समय में कोलेस्ट्रॉल की दिक्कत आम बात हो गई है। इसे कम कर गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है। एलोवेरा में स्थित बीटा सीटोस्टरोल नाम का एक तत्व होता है।
जिससे शरीर का कोलेस्ट्रोल कम हो जाता है। हालांकि एलोवेरा का सेवन कब और कैसे करना है इसके लिए चिकित्सक की सलाह जरूर लें।
3. वजन कम करने में सहायक aloevera jail ke fayde
आज के समय में वजन बढ़ाना और घटाना आम बात हो गई है। लेकिन अगर आप एलोवेरा जूस का सेवन करते हैं तो इसका सेवन करने से आप वजन को आसानी से घटा सकते हैं इसमें स्थित तत्व वजन घटाने में अत्यधिक सहायक होते हैं।
4. आंखों को दर्द से आराम aloevera jail ke fayde
यदि आपकी आंखें सूज रही हैं या फिर उनमें दर्द हो रहा है तो एलोवेरा जेल का उपयोग करें।गूदे को निकालकर एक कटोरी में अच्छे से मिला लें।
इसके पश्चात उसमें थोड़ी सी हल्दी मिलाकर आंखों के आसपास में ध्यान से लगाएं।ताकि वह आंखों में न जाने पाए और इसके लगाने के पश्चात 25 – 30 मिनट के लिए आंखों पर पट्टी बांधकर सो जाएं।
5. चेहरे का ग्लो बढ़ाता है Aloe Vera jail ke fayde
एलोवेरा में स्थित एंटी एजिंग गुड़ आपकी त्वचा में टाईटपन पैदा करता है। इसका उपयोग करने से चेहरे की झाइयां कम होती है इसके साथ ही फाइन लाइंस को भी कम करने में सहायक होता है।
और जो चेहरे पर काले धब्बे बन जाते हैं उनको दूर करने में हमारी सहायता करता है।
एलोवेरा के नुकसान Aloevera jail side effects in hindi
एलोवेरा के फायदे के साथ -साथ इसका अधिक सेवन करने पर नुकसान भी हो जाते हैं-
1. पेट में जलन का होना Aloevera jail side effects in hindi
एलोवेरा में स्थित लेटेस्ट फायदेमंद भी होता है और इसके साथ नुकसानदायक भी है। इसका अधिक उपयोग करने पर नुकसान होता है। कुछ लोगों को लेटेक्स की वजह से एलर्जी हो जाती है जिसके कारण से पेट में बहुत तेज का दर्द होना, ऐंठन, मरोड़े आना जैसी परेशानी हो सकती है।
2. त्वचा में एलर्जी का होना Aloevera jail side effects in hindi
कई बार अधिक मात्रा में जेल लगाने से त्वचा पर एलर्जी हो जाती है। हाथों पर लाल रंग के रैशेज होने लगते हैं, बहुत अधिक मात्रा में तेजी से खुजली होने लगती है, बारीक बारीक दाने होने लगते हैं।
3. खून का दौरान कम होना Aloevera jail side effects in hindi
यह तो यह आपका बीपी हाई हो जाता है और आप बीपी हाई के मरीज हैं तो आप इसका सेवन कर सकते हैं परंतु आपका ब्लड प्रेशर कम होता है तो आप इसका थोड़ा सा भी सेवन ना करें।
4. डिहाइड्रेशन की परेशानी Aloevera jail side effects in hindi
एलोवेरा का सेवन करने से शरीर में पानी की कमी हो सकती है। लैक्सेटिव का उपयोग पेट साफ नहीं होने पर किया जाता है।
यदि आप 30ml से ज्यादा मात्रा में 1 दिन में जूस पीते हैं तो ऐसा कह नहीं पाए शरीर में पानी की कमी हो सकती है।
5. ह्रदय की गति पर असर होना Aloevera jail side effects in hindi
एलोवेरा जेल का सेवन चिकित्सक की परामर्श अनुसार ही करना चाहिए। इसका सेवन करने से शरीर में पोटेशियम की कमी होने की संभावना रहती है।
जिसके कारण ह्रदय गति, कमजोरी, थकान आदि जैसी परेशानी हो सकती है। लेकिन जिन व्यक्तियों की आयु 40 से अधिक है तो उनको चिकित्सक की सलाह के अनुसार ही इसका सेवन करना चाहिए।
6. लीवर की समस्या
इसका अधिक सेवन करने से लिवर खराब हो जाता है जिसके कारण एसिडिटी की समस्या बढ़ जाती है।
जिसकी वजह से शरीर की प्रक्रिया पर असर होने लगता है इसलिए एलोवेरा जूस का उपयोग चिकित्सक की सलाह के बिना नहीं करना चाहिए।
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