10 आश्चर्य जनक भजन जो पेट में अपच और गैस का कारण बनते हैं जानें 10 Harmful Food for Your Stomach में बहुत अधिक या बहुत तेजी से खाने के नतीजे में पेट फूल जाता है। या यूं कहें कि अंदर से सूज जाता है जिसके नतीजे में बहुत तकलीफ का सामना होता है। परंतु … Read more
आलू खाने के फायदे और नुकसान क्या है जानें Potatos Health Benefits in Hindi में। आलू की गिनती ऐसी सब्जियों में की जाती है जो की दुनिया में सबसे अधिक इस्तेमाल की जाती है। और हर आयु के लोगों में बहुत अधिक पसंद भी की जाती है। फाइबर से भरपूर यह सब्जी असल में एक … Read more
गाजर के जूस के लाभ स्वास्थ्य की बड़ी समस्याओं का हल जानने के लिए Carrot Juice Health Benefits in Hindi पढ़ें। गाजर के जूस के स्वास्थ्य से भरपूर लाभ जानें। इन सर्दियों में आपको उन तमाम ड्रिंकस को छोड़ने के बारे में सोचना चाहिए। जो न केवल स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है बल्कि उनको पीने … Read more
मछली के तेल के कैप्सूल लाभदायक हैं या नुकसानदायक हैं Fish Oil Health Benefits in Hindi में पढ़ें। आपने सुना होगा कि ओमेगा 3 फैटी एसिड्स ऐसे स्वस्थ फैट्स है जो हृदय व शरीर स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक है। और सारे स्पेशलिस्ट इस बात को मानते हैं कि ओमेगा 3 फैटी एसिड के हासिल … Read more
बंद गोभी ना खाने वाले लाभ जानकर अवश्य खाएंगे Cabbage Health Benefits in Hindi में बंदगोभी के लाभ जानिए। कहा जाता है कि हरी सब्जियां व्यक्ति के लिए हर प्रकार से लाभदायक है। इन्हें अपने भोजन में शामिल करना इंसानी शरीर को विभिन्न लोगों से बचाने में मदद देता है। स्वास्थ्य की समस्याओं से बचाव … Read more
फूल गोभी के साथ लाभ जो आपको बनाएं स्वस्थ और मजबूत Cauliflower Health Benefits in Hindi में पढ़ें। स्वस्थ फलों और सब्जियों में बहुत से मेडिकल लाभ छुपे हुए होते हैं। जो विभिन्न रोगों से बचने के साथ-साथ शरीर को शक्तिशाली और एनर्जी भी देते हैं। फूलगोभी की गिनती उन सब्जियों में होती है जिन्हें … Read more
जायफल के त्वचा व शरीर पर लाभ जानने के लिए Jaayfal Health Benefits in Hindi को अंत तक पढ़ें। जायफल या जयफल एक ऐसा मसाला है जो अपनी मीठी खुशबू और विभिन्न पकवान तैयार करने के लिए जाना जाता है। इंडोनेशिया से प्राप्त होने वाला एक सदाबहार पेड़ का बीज है जिसे मेरे बेहतरीन खुशबू … Read more
आमाशय की समस्या दूर करने वाला जादू ड्रिंक जानना चाहते हैं Magic Drink for Your Stomach in Hindi को अंत तक पढ़ें। अधिकतर रात को आवश्यकता से अधिक खाना खा लेना सीने में जलन के अतिरिक्त बेचैनी का कारण भी बनता है। ऐसे में आवश्यकता होती है किसी ऐसी ड्रिंक की जो इस समस्या से … Read more
मेथी दाना के सर्दियों में इस्तेमाल के आश्चर्यजनक लाभ Methi Dana Health Benefits in Hindi सदियों से भोजन और दूसरे लाभ हासिल करने के लिए इस्तेमाल होने वाला मेथी दाना केवल खाने का टेस्ट बढ़ाने के ही काम नहीं आता। बल्कि संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है। सर्दी के मौसम में वायरल रोगों … Read more
अखरोट खाएं और स्वस्थ हो जाए Akhrot Health Benefits in Hindi पढ़ें। ड्राई फ्रूट में शामिल अखरोट के बहुत से लाभ बताये जाते हैं। और इसे इसे बहुत से रोगों समेत मोटापे से बचाव के लिए भी बेहतरीन माना जाता है। अखरोट में बहुत से विटामिन और मिनरल् होते हैं जो शरीर में कोलेस्ट्रोल को … Read more