Gond Katira ke Fayde || gond katira in Hindi: आज हम बात करने वाले हैं गोंद कतीरा के बारे में, हमारे शरीर के लिए इसके क्या क्या फायदे हैंंंं?
कैसे इसको इस्तेमाल करना बेहतर होता है यह सब जानकारी इस पोस्ट में देने वाले हैं।
आइए जान लेते हैं गोंद कतीरा के उन सभी फायदों के बारे में।
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गोंद कतीरा आपकी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है और यह आपकी सुंदरता को बढ़ाता है।
गोंद कतीरा में एंटी-एजिंग गुण होते हैं ,जो झुर्रियों जैसी समस्या को दूर करता है। आपकी तवचा के लिए अच्छा होता है।
-रोजाना सुगह गोंद के लड्डू के साथ दूध का सेवन करेंगे, तो आप बीमार पड़ने से बच जाएंगे। क्योंकि इससे आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता में इजाफा होगा।
प्रोटीन से भरपूर होने के कारण यह कमजोरी दूर करने बहुत प्रभावी है और इसके सेवन करने पर कमजोरी दूर होती है और शरीर ताकतवर बनता है,
इसके नियमित सेवन से चक्कर आने की समस्या दूर हो जाती है।
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पुरुषों के यौन स्वास्थ्य (Sexual health) के लिए बबूल की गोंद बहुत ही फायदेमंद होती है।
पौरूष स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए बबूल गोंद को सामान्य रूप से प्रतिदिन 5 से 10 ग्राम की मात्रा का सेवन करना चाहिए। यदि इसके सेवन से किसी प्रकार की हानि होती है।
तो इस प्रभाव को कम करने के लिए पलाश की गोंद (Palaash gum) का इस्तेमाल किया जा सकता है।
जहां गोंद कतीरा आप को ठंडक प्रदान करती है, वही वह कमजोरी और थकान से भी राहत दिलाती है.
जी हां दोस्तों, रोज सुबह एक गिलास दूध में दो चम्मच गोंद कतीरा और थोड़ी मिश्री{ shoogur } डालकर पीने से यह कमजोरी और थकान से राहत दिलाती है.
इसके इलावा गोंद कतीरा को प्रयोग में लाने के लिए इसे रात भर भिगोकर रखें।
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जिन लोगों के शरीर में खून की कमी रहती है, उनके लिए गोंद कतीरा काफी असरदायक सिद्ध हो सकती है.
क्यूंकि, अपने ठंडेपन के कारण ये इंसान में खून की कमी को भी दूर कर देती है।
गोंद का व्यापक रूप से आयुर्वेदिक चीजों में उपयोग किया जाता है। प्रतिरक्षा शक्ति और सेहत को बढ़ावा देने के लिए यह काफी अच्छा होता है।
यह परुषों में प्रजनन से संबंधित समस्याओं के इलाज के काम भी आता है।
भारत में, गोंद मुख्य रूप से बाबूल से प्राप्त होता है।
इसके उपज कमजोर तंत्रिका तंत्र, चिंता और अवसाद के अलावा ज्यादा और कम विटामिन डी के स्तर वाले लोगों के लिए फायदेमंद है।
यह त्वचा की देखभाल करने के लिए भी जाना जाता है।
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