Long Khane ke Fayde जानिए लौंग कुछ बेहतरीन फायदों के बारे में

Long Khane ke Fayde लौंग खाने के फायदे – लॉन्ग का इस्तेमाल खाासतौर पर भारतीय खानो में भरपूर मात्रा में किया जाता है। लॉन्ग न सिर्फ खुशबु ही नहीं बढ़ाता बल्कि यह सेहत के लिए भी गुणकारी है,

इसमें मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी बेक्टेरियल तत्व आपको सेहतमंद बनाये रखते है. यह सेहतमंद बनाना के साथ साथ आपके स्कैल्प से डैंडरफ दूर के लिए भी फायदेमंद है।

यहाँ पर हम आपको लॉन्ग के ऐसे ही फायदे के बारे में बताने जा रहे है और साथ ही लॉन्ग को डाइट में इस्तेमाल करना क्यों ज़रूरी है ?

दांतो का दर्द में फायदेमंद Long Khane ke Fayde

अगर किसी के दाँतो में कीड़े लग चुके है जिसके कारण दांतो में दर्द रहता है तो 1 लौंग अपने मुँह में जीभ पर रखें और इसको बिना चबाए इसके रस का सेवन करें.

Long Khane ke Fayde लौंग खाने के फायदे -

इससे आपके दांतो का दर्द भी दूर होगा साथ ही साथ दांतो में लगे कीड़े भी निकल जाएंगे।

ब्लड शुगर में फायदेमंद होता है लौंग Long Khane ke Fayde

आज कल शुगर की समस्या ज्यादातर 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगो मे देखा गया है| इसलिए हमे खुद को फिट रखने के लिए लौंग का इस्तेमाल करना जरुरी है,

अगर लौंग का इस्तेमाल अपने दैनिक जीवन के करे तो ब्लड शुगर जैसी गंभीर समस्या से निजात मिल सकता है.

दमा रोग में फायदेमंद लौंग का सेवन (Benefits of Long in Fighting with Asthma in Hindi)

दमा रोग में भी लौंग के फायदे मिलते हैं। लौंग, आंकडे के फूल और काला नमक को बराबर मात्रा में लें। इन्हें पीसकर चने के आकार की गोली बना लें।

इसे मुंह में रखकर चूसने से दमा और श्वासनलिका के विकार ठीक होते हैं।

लिवर के लिए फायदेमंद (Cloves Benefits in Hindi)

लौंग में यूगेनोल नाम का एक तत्व पाया जाता है, ये लिवर की समस्याओं से निजात दिलाने में काफी लाभदायक है।

फैटी लिवर की समस्या जिन लोगों को होता है उनके लिए भी लौंग काफी लाभदायक साबित हो सकता है।

इसमें पाए जाने वाले महत्वपूर्ण अवयव खासतौर से ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करके लिवर में होने वाली बीमारियों से आपको सुरक्षित रखता है।

हालांकि लिवर के लिए यदि आप लौंग या clove का इस्तेमाल करने जा रहे हैं तो इसकी मात्रा का ध्यान रखना काफी आवश्यक है।

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आंख पर दाने का निकलना: long benefits for eyes

आंखों में दाने निकल जाने पर लौंग को घिसकर लगाने से वह बैठ जाती है.

मुंह की दुर्गन्ध: long benefits in hindi

लौंग को हल्का भूनकर चबाते रहने से मुंह की दुर्गन्ध दूर होती है

long khane ke fayde

टायफाइड long benefits in hindi

इसमें लौंग का पानी पिलाना फायदेमंद है। 5 लौंग 2 किलो पानी में उबालकर आधा पानी शेष रहने पर छान लें। इस पानी को रोगी को रोज बार-बार पिलायें।

सिर्फ पानी भी उबालकर ठंडा करके पिलाना फायदेमंद है.

लौंग के नुक्सान long khane ke nuksan

लौंग खून को पतला करती है, इसीलिए किसी भी सर्जरी या ऑपरेशन के  तुरंत बाद इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

इसका अधिक इस्तेमाल करने से मुँह के अंदर की स्किन छिल सकती है। लौंग को पेन किलर के साथ नहीं लेना चाहिए। लौंग ब्लड में शुगर लेवल को भी कम कर देती है।

long khane ke fayde

लौंग में गर्माहट होती है। इसलिए इसका ज़्यादा इस्तेमाल नुकसानदायक हो सकता है।लौंग हर किसी को सूट नहीं करती।

किसी किसी व्यक्ति को लौंग के इस्तेमाल से एलर्जी हो सकती है.

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