loh bhasma ke fayde आयुर्वेद में लौह भसम का बहुत उपयोग माना गया है। यह प्राकृतिक जड़ी बूटियों से लंबी प्रक्रिया के साथ तैयार की जाती है। भस्म कई प्रकार की होती है। आयुर्वेदिक में लौह भस्म का उपयोग सर्वोत्तम माना गया है। लौह भस्म का मुख्य प्रयोग एनीमिया के इलाज में किया जाता है। इसके अलावा इसका उपयोग अन्य बीमारियों में भी किया जाता है।
लौह भस्म के फायदे loh bhasma benefits in hindi
यह एक आयुर्वेदिक दवा है। जो आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों से तैयार की गई है। इसका मुख्य इलाज एनीमिया के इलाज में किया जाता है। इसके अलावा इसका उपयोग लीवर में संबंधित समस्याओं व ड्राई स्किन में किया जाता है। लौह भस्म के फायदे इस प्रकार दिए गए हैं-
एनीमिया में उपयोगी
ज्यादातर महिलाओं में एक उम्र के बाद एनीमिया हो जाता है। लौह भस्म का सेवन इसमें उपयोगी हो सकता है। इसमें मौजूद तत्व आयरन सप्लीमेंट का कार्य करते हैं। एनीमिया का इलाज करने के लिए लौह भसम फायदेमंद है। अधिक रक्तस्राव होने पर यह खून की कमी पूरा करता है।
पेट की समस्याएं दूर करने में सहायक loh bhasma ke fayde
आजकल खराब वातावरण और खान-पान के कारण पेट की समस्याएं अधिक होती है। ऐसे में व्यक्ति बहुत परेशान रहता है। लौह भस्म पेट की समस्याओं को कम करने में सहायक है। इसका सेवन करने से गैस, कब्ज और अपच से छुटकारा मिलता है। लौह भस्म का सेवन पेट के लिए बहुत फायदेमंद है।
भूख बढ़ाने में मदद करे
कई लोगों का पाचन तंत्र कमजोर होता है। जिससे खाया हुआ खाना सही से पच नहीं पाता है। जिसके कारण उन्हें भूख नहीं लगती है।ऐसे में लौह भस्म बहुत ही सहायक है। इसका सेवन पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद है। यह भूख बढ़ाने में मदद करती है।
बैक्टीरिया से बचाव करे loh bhasma ke fayde
आजकल हानिकारक बैक्टीरिया का विकास अधिक हो गया है। लौह भस्म एक आयुर्वेदिक दवा है। जिसमें मौजूद पोषक तत्व हानिकारक बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं।
यदि किसी को बार-बार बैक्टीरियल इंफेक्शन होता है। तो वह लौह भस्म का सेवन कर सकते हैं।
इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक loh bhasma ke fayde
लौह भस्म इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करती है। इसमें बहेड़ा एलोवेरा और आंवला जैसी सामग्री पाई जाती है। जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है। यदि कोई व्यक्ति बार-बार बीमार होता है। तो ऐसे में वह लौह भस्म का सेवन कर सकते हैं। क्योंकि यह इम्यूनिटी को बढ़ाती है, जिसके कारण व्यक्ति जल्दी बीमार नहीं होता है।
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डायबिटीज में लाभदायक
कभी-कभी व्यक्ति डायबिटीज से बहुत परेशान रहता है। लौह भस्म डायबिटीज में फायदेमंद हो सकती है। यह ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में करती है। लौह भस्म का सेवन करने से डायबिटीज से छुटकारा मिल सकता है।
कीमत prices
लौह भस्म अलग-अलग कंपनियों में मनाई जाती है। जिससे उसकी कीमत अलग-अलग हो सकती है। 5 ग्राम लौह भस्म की कीमत ₹30 हो सकती है।
इस्तेमाल करने का तरीका uses
खुराक: 125 से 250 मिलीग्राम
लेने का तरीका: दूध घी शहद या गुनगुने पानी के साथ
लौह भसम के नुकसान loh bhasma side effect
लौह भस्म एक आयुर्वेदिक दवा है। जोकि प्राकृतिक सामग्रियों से बनी है। इसलिए यह सेहत के लिए फायदेमंद है। अगर यह निर्धारित मात्रा में ले जाए, तो इससे नुकसान कम होता है।
- गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को इसका सेवन चिकित्सक से पूछ कर करना चाहिए।
- बच्चों को कभी इसका सेवन नहीं करना चाहिए। यह उनके स्वास्थ्य के लिए ठीक नहीं है।
- अगर लौह भस्म का सेवन करते समय किसी प्रकार का नुकसान हो। तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
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