Cod Liver Oil Capsles Secod in Hindi :- SEACOD कॉड लिवर ऑयल कैप्सूल का भारत का सबसे अधिक बिकने वाला ब्रांड है।
और प्रकृति के ओमेगा -3 के सबसे समृद्ध स्रोतों में से एक है,
चूंकि कोई व्यक्ति दैनिक आहार के हिस्से के रूप में आवश्यक मात्रा में ओमेगा -3 फैटी एसिड का सेवन नहीं कर सकता है,
इसलिए बाहरी पूरक लेने की सिफारिश की जाती है,
विटामिन ए और विटामिन डी में स्वाभाविक रूप से प्रचुर मात्रा में, SEACOD प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करता है,
और सामान्य खांसी और सर्दी के खिलाफ प्रतिरोध बनाता है।
Table of Contents
कैसे और कब ले ( Cod Liver Oil Capsles Secod in Hindi )
यह कोड लीवर ऑयल कैप्सूल सेकेड नरम जिलेटिन कैप्सूल में शामिल हैं,
कॉड लिवर ऑयल (टाइप बी) बी.पी. 300 मिलीग्राम एक्सीसिएंट्स क्यू.एस. यह एक प्राकृतिक स्रोत है,
विटामिन ए विटामिन डी ओमेगा 3 फैटी एसिड खुराक: 1 से 2 कैप्सूल दिन में तीन बार या चिकित्सक द्वारा अनुशंसित। 25 डिग्री सेल्सियस से नीचे एक सूखी जगह में स्टोर करेंसीधे धूप से बचाएं।
कीमत :- ( Cod Liver Oil Capsles Secod in Hindi )
कॉड लिवर ऑयल कैप्सूल्स की कीमत रुपये 320.90 द्वारा निर्मित है, 300 mg के पैक में कॉड लिवर ऑयल कैप्सूल सीकॉड ओमेगा3 विटामिन विटामिन डी स्वाभाविक रूप से इम्यूनिटी सैनोफी 110 कैप्सूल में होता है,
फायदे:- ( Cod Liver Oil Capsles Secod in Hindi )
- कॉड लिवर ऑयल में पाया जाने वाला ओमेगा-3 फैटी एसिड जोड़ों में होने वाली अंदरूनी सूजन और जलन की समस्या (इन्फ्लेमेशन) को कम करके जोड़ों को क्षतिग्रस्त होने से बचाता है!
- कॉड लिवर ऑयल में मौजूद विटामिन ए और ओमेगा-3 फैटी एसिड इन्फ्लेमेशन की वजह से होने वाली इन बीमारियों से आंखों को सुरक्षित रखने में मदद करता है,
- सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं बल्कि आपके बालों के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है !
- कॉड लिवर ऑयल जानवरों पर हुए अध्ययन में यह पाया गया है ।
- कि आंखों में पड़ने वाला प्रेशर और नसों को होने वाला नुकसान, जिससे ग्लूकोमा का खतरा बढ़ जाता है।
- उसे कम करने में मदद करता है
- ओमेगा-3 फैटी एसिड एएमडी बीमारी होने का खतरा कम देखने को मिला।
- इसके अलावा विटामिन ए भी ग्लूकोमा और एएमडी के खतरे को कम करने में मदद करता है,
- ओमेगा-3 फैटी एसिड एक नहीं बल्कि कई तरह से हृदय को स्वस्थ रखने में मदद करता है ,
- ट्राइग्लिसराइड्स में 15 से 30 प्रतिशत तक की कमी करता है,
- कॉड लिवर ऑयल में पाया जाने वाला विटामिन ए सीबम (sebum) के उत्पादन को को कम करता है ।
- जिससे चेहरे पर कील-मुंहासों को होने से रोका जा सकता है।
- ओमेगा-3 फैटी एसिड ब्लड प्रेशर को कम कर सकता है ।
- खासकर उन लोगों में जिनमें हाई ब्लड प्रेशर और हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या होती है,
- ओमेगा-3 फैटी एसिड एचडीएल यानी गुड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को बढ़ाता है,
- जिससे हृदय रोग का खतरा कम हो जाता है,
- प्लाक यानी जानवरो पर हुए परीक्षण हृदय रोग या स्ट्रोक को होने से रोक सकता है।
- कॉड लिवर ऑयल में पाया जाने वाला ओमेगा-3 कई तरह से वेट लॉस में मदद कर सकता है।
- कॉड लिवर ऑयल का नियमित रूप से सेवन किया उनमें डिप्रेशन के लक्षण कम नजर आए।
- कॉड लिवर ऑयल विटामिन डीडिप्रेशन का बेहतरीन सोर्स माना जाता है ,
नुकसान – ( Cod Liver Oil Capsles Secod in hindi )
- डकार आना,
- मुंह की बदबू,
- सीने में जलन,
- जी मिचलाना,
- पेट खराब होना,
- खून में थक्का जमना,
- विटामिन ए और विटामिन डी की मात्रा भी बहुत अधिक हो हो सकती हैं,
सवधानिया :- ( Cod Liver Oil Capsles Secod in hindi )
गर्भवती महिलाएं और बच्चों को अपना दूध पिलाने वाली महिलाओं को ऐसे कॉड लिवर ऑयल का सेवन नहीं करना चाहिए,
जिसमें विटामिन ए 3 हजार एमसीजी से ज्यादा और विटामिन डी 100 एमसीजी से ज्यादा हो,
अगर आप हाइपरटेंशन या ब्लड क्लॉट के लिए किसी तरह की दवा का सेवन कर रहे हों तो कॉड लिवर ऑयल लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात कर लें,
कॉड लिवर ऑयल क्या होता है? – ( Cod Liver Oil Capsles Secod in hindi )
कॉड लिवर ऑयल को कॉड मछली के लिवर से प्राप्त किया जाता है,
कॉड एक सामान्य मछली है ।
जो समुद्र तल के बेहद नजदीक रहती है ,
और गैडिडे मत्स्य परिवार से ताल्लुक रखती है।
आप चाहें तो कॉड मछली के लिवर को ताजा भी खा सकते हैं,
या फिर सप्लिमेंट्स के रूप में कॉड मछली के लिवर से बनने वाले कैप्सूल का भी सेवन कर सकते हैं।
सामान्य रूप से अटलांटिक में रहने वाली कॉड मछलियों के लिवर से प्राप्त होने वाले ऑयल को कॉड लिवर ऑयल कहा जाता है।
यह 2 तरह के ओमेगा-3 फैटी एसिड – ईपीए और डीएचए का सबसे बेस्ट सोर्स माना जाता है ,
और साथ ही इसमें विटामिन ए और विटामिन डी भी भरपूर मात्रा में होता है।
कॉड के अलावा समुद्र में बेहद गहरे तले में रहने वाली कई और मछलियां भी हैं जैसे- टूना, ट्रॉट, मैकेरेल, हेरिंग, सैल्मन आदि जिनके टीशूज से निचोड़ कर मछली के तेल को निकाला जाता है।
लेकिन कॉड लिवर ऑयल सिर्फ कॉड मछली के लिवर से ही प्राप्त होता है।
इसमें सामान्य मछली के तेल की तुलना में ओमेगा-3 फैटी एसिड की मात्रा कुछ कम होती है,
लेकिन विटामिन ए और डी की मात्रा काफी अधिक होती है।
प्रेगनेंसी के दौरान गर्भ में पल रहे बच्चे के ब्रेन, नर्वस सिस्टम, आंख और हृदय के सही विकास के लिए कई इसेंशियल फैटी एसिड की जरूरत होती है ,
और इसलिए कॉड लिवर ऑयल उनके लिए फायदेमंद हो सकता है।
लेकिन यूके की नैशनल हेल्थ सर्विस (एनएचएस) की मानें तो गर्भावस्था के दौरान महिला को ऐसे किसी भी सप्लिमेंट का सेवन नहीं करना चाहिए
कॉड लिवर ऑयल लिवर में एलडीएल यानी बैड कोलेस्ट्रॉल की रिसेप्टर गतिविधि को बेहतर करता है।
कॉड लिवर ऑयल जोड़ों में होने वाले दर्द को कम करके रूमेटाइड आर्थराइटिस के लक्षण जैसे- जोड़ों में अकड़न और सूजन की समस्या को दूर करने में मदद कर सकता है।
इंग्रेडियन्ट :- ( Cod Liver Oil Capsles Secod in hindi )
मछली मुक्त ओमेगा -3 सामग्री बाजार का विभाजन मछली मुक्त ओमेगा -3 सामग्री बाजार पर टीएमआर का अध्ययन सूचना को चार व्यापक श्रेणियों – संघटक, स्रोत, अनुप्रयोग और क्षेत्र में विभाजित करता है।
टीएमआर के अध्ययन में मछली मुक्त ओमेगा -3 अवयवों के अवयवों, स्रोतों और अनुप्रयोगों से जुड़े बाजार की गतिशीलता और बदलते रुझानों का विस्तार से उल्लेख किया गया है।
- अल्फा-लिनोलेनिक एसिड (ALA)
- इकोसापेंटेनोइक एसिड (ईपीए)
- डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड (डीएचए)
Cod Liver Oil Capsles Secod in hindi के बारे में हमने लगभग सभी जानकारी आपके साथ शेयर कर दी है।
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