balchad ke fayde बालछड़ (जटामासी) एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक औषधीय पौधा है। जो मुख्यतः रूप से हिमालय क्षेत्रों में उगता है। हजारों वर्षों से यह आयुर्वेद में इस्तेमाल में लाया जा रहा है। यह आयुर्वेदिक औषधियों के रूप में उपयोग किया जाता है। यह है कई स्वास्थ्य समस्याओं में उपयोगी है जो घरेलू तरीकों पर उपयोग में लाया जाता है। जटामांसी की जड़ का चूर्ण मार्केट में आसानी से मिल जाता है।
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बालछड़ के फायदे benefits
बालछड़ में कई अलग-अलग प्रकार के स्वास्थ्यवर्धक गुण पाए जाते हैं। और उनसे होने वाले फायदे इस प्रकार हैं-
1. उच्च रक्तचाप को कम करे balchad ke fayde
बालछड़ मैं कई ऐसे एंटी हाइपरटेंसिव गुण पाए जाते हैं जो हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में उपयोगी होते हैं। बालछड़ का रोजाना सेवन करने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है।
2. पाचनशक्ति बढ़ाने में उपयोगी
बालछड़ की जड़ों में कई प्राकृतिक तत्व पाए जाते हैं। जो पेट में जाकर पाचन क्रिया को एक्टिव करते हैं। जिसका सेवन करने से खट्टी डकार पेट फूलना और कब्ज जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है।
3.बालों की समस्या में उपयोगी balchad ke fayde
बालछड़ बालों की समस्या में बहुत उपयोगी है। बालछड़ में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो बालों को जड़ों से मजबूत बनाने का कार्य करते हैं। जटामांसी का उपयोग करने से बाल झड़ने की समस्या कम हो जाती है। इसके साथ ही बालों से रूसी खत्म होती है और बाल सुनहरे होते हैं।
4. मानसिक स्वास्थ्य के लिए उपयोगी balchad ke fayde
बालछड़ मानसिक स्वास्थ्य में बहुत फायदेमंद है। इसमें मौजूद तत्व चिंता, तनाव और डिप्रेशन जैसी समस्याओं को दूर करते हैं। इसका उपयोग करने से अनिद्रा की समस्या खत्म हो जाती है। हर व्यक्ति के शरीर पर इसके प्रभाव अलग-अलग पड़ सकते हैं।
बालछड़ से होने वाले नुकसान side effects
जटामांसी एक आयुर्वेदिक तत्व है। जिसका उपयोग दवा के रूप में करने पर स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित रहता है। लेकिन इसके इस्तेमाल से कभी-कभी कुछ नुकसान भी हो सकते हैं जो इस प्रकार हैं-
- पेट में दर्द हो सकता है
- सीने में जलन होना
- दस्त लगना
- जी मिचलाना
- उल्टी होना
- एलर्जी होना
- गर्भवती महिलाएं इसका उपयोग ना करें उन्हें बड़ा नुकसान हो सकता है।
बालछड़ उपयोग करने का तरीका uses
गुनगुने दूध या पानी के साथ
काढ़ा बनाकर काढें के रूप में
कैप्सूल के रूप में
बालछड़ के चूर्ण का लेप त्वचा पर लगाकर
अधिक जानकारी के लिए अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
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