अगर आप aloe vera juice ke fayde तलाश रहे है तो ये पोस्ट आपके लिए है जिसमें aloe vera juice ke तरह तरह के fayde बताए गए है।
What Is Aloe vera एलोवेरा क्या है?
Aloe vera को कवार पाठा, ध्रित कुमारी, Aloe vera संजिविनी भी कहते है और अपने आप में ये खुद एक चमत्कारी पोधा भी है
जो इंसान को अपने चमत्कारी गुर प्रदान करता है ये देखने में हरे रंग का होता है बड़ी बड़ी पत्ती होती है
और उसमें ही एलोवेरा जेली निकलती है एलोवेरा कि पत्ती के कोनो पर छोटे छोटे नुकीले कांटेदार परत होती है।
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Kinde of Aloe vera एलोवेरा की कितनी प्रजातियां है?
Aloe vera की 200 से अधिक प्रजातियां पाई जाती है Aloe vera का मुख्य भाग इसका रस होता है जिसे हम ज़रूरत पड़ें पर तरह तरह की बीमारी में इस्तेमाल करते है।
एलोवेरा में पाए जाने वाले रसायनिक तत्व:
Aloe vera के रस में कई रासायनिक तत्व पाए जाते है जैसे
- 18 amino acid,
- 12 vitamin और
- 20 खनिज पाए जाते हैं
इसके अलावा भी Aloe vera में कई अन्य यौगिक तत्व पाए जाते है।
Aloe vera के पोषण का महत्व एक औषधि के रूप में प्रयोग किए जाने वाला एलोवेरा कई पौष्टिक तत्वों से भरा हुआ है।
इसमें 12 विटामिन, 18 अमीनो एसिड, 20 खनिज, 75 पोषक तत्व और 200 सक्रिय एंजाइम शामिल है।
इसके अलावा कई रासायनिक गुण जैसे
- खनिज,
- कैल्शियम,
- जस्ता,
- तांबा,
- लोहा,
- पोटेशियम,
- सोडियम,
- मैग्नीशियम,
- क्रोमियम, और
- मैगनीज भरपूर मात्रा में पाया जाता है।
और इसमें विटामिन के गुण भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं विटामिन e, विटामिन c, विटामिन b, विटामिन b12, विटामिन b6,
विटामिन b2, विटामिन b1, विटामिनA, नियासिन और फोलिक एसिड शामिल है।
Aloe Vera Juice ke Fayde
इसके उपचार से हमें कई सकारात्मक परिणाम प्राप्त हुए हैं शरीर का उपचार करने के लिए एलोवेरा के बहुत सारे फायदे हैं।
aloe vera juice ke fayde for Adaptogen
Aloe vera हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने और वातावरण मैं होने वाले बदलाव के प्रभाव को तेजी से शरीर में ढालता है।
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में बदलते हुए खान-पान का असर सीधे हमारे शरीर पर पड़ता है।
Aloe vera का जूस
एलोवेरा का जूस तनाव और थकान से लड़कर हमारे जिस्म को तंदुरुस्ती और फुर्ती प्रदान करता है।
आप को बीमारी से बचाने के साथ-साथ अगर कोई मानसिक बीमारी है तो उसे भी यह उखाड़ सकता है।
aloe vera juice ke fayde for Digestive system पाचन क्रिया
अगर आप भी अपने पेट में गैस और कब्ज जैसी कोई भी बीमारी से परेशान है।
तो 20 ग्राम एलोवेरा के रस में शहद और नींबू मिलाकर सेवन करें यह पेट की बीमारी को दूर करेगा ही
साथ ही साथ आपके पेट की पाचन क्रिया को भी मजबूत बना देगा।
aloe vera juice ke fayde कब्ज के लिए
आप कब्ज जैसी की बीमारी से ज़्यादा परेशान है कोई भी तरीका काम नहीं कर रहा है।
तो आप इसे आजमा के देखिए एलोवेरा का जूस कब्ज जैसी घातक बीमारी के लिए बहुत फायदेमंद है।
अगर ये बीमारी छोटे बच्चो को है तो इसके लिए आपको थोड़ी सी एलोवेरा जेली और हींग चाहिए।
आप एलोवेरा जेली और हींग को बच्चे कि नाभि के चारो ओर लगा दीजिए इससे फायदा हंसिल होगा
aloe vera juice ke fayde यकृत की बीमारी के लिए
यकृत में बढ़ रही सूजन में के लिए एलोवेरा कि जेली यानी गूदे का इस्तेमाल सुबह शाम करने से यकृत की कार्य क्षमता बढ़ती है और पिलिय रोग भी दूर होता है।
Immunity system रोग प्रतिरोधक प्रणाली
एलोवेरा पोधे के जूस में रोग प्रतिरोधक क्षमता बहुत अच्छी मात्रा में पाई जाती है
जो हमारे शरीर तरह तरह के रोगी से लड़ने की शक्ति प्रदान करता है और हमारा शरीर चुस्त और फुर्तीला बना रहता है।
aloe vera juice ke fayde for Fat यानी मोटापा के लिए
अगर में ये कह दू की मोटापा आज का viral और trending बीमारी में से एक है
तो शायद गलत ना होगा ये बीमारी हर देश के लोगो को हर तरह के इंसानों को हर उम्र के शख्स को हो रही है
अगर आप भी इसी बीमारी परेशान है इसके लिए आपने gym भी किया भाग दौड़ भी काफी कि सब तरह के corse किए ये सब तरीके इस्तेमाल करने के बाद भी आपकी सेहत पर घंटा फर्क नहीं पड़ा।
कोई बात नहीं अब घबराने कि ज़रूरत नहीं है में आज आपको ऐसी जड़ी बूटी के बारे में बताने जा रहा हूं जो आपको ज़रूर फायदा देगी।
आइए जान लेते है आखिर क्या और कैसे इस्तेमाल करना है?
मोटापे की बीमारी में एलोवेरा का रस बहुत ज़्यादा फायदेमंद है आपको एक दिन में सिर्फ 20ml से 30ml एलोवेरा का रस पीने से
आपके शरीर में ताजगी तन्दरूस्ती फुर्ती जैसे फायदे मिलने के साथ साथ आपके जिस्म का मोटापा भी कम होकर आपके कंट्रोल में रहेगा।
संधि शोथ (गठिया रोग)
इस रोग में काफी दर्द होता है इसमें रोगी के जोड़ों में दर्द होता है और हाथ पांव में अकड़न जैसी बीमारी रहती है और गांठ बन जाती है
साथ ही साथ सूजन भी आ जाती है और सुई चुबने की तरह दर्द होता है इसी तरह इस रोग को गठिया रोग के नाम स ज़्यादा जाना जाता है
जिसका एकमात्र बेहतरीन इलाज aloe vera में पाया जाता है इसके लिए आप एलोवेरा की पत्ती के दो टुकड़े कीजिए
और उसमें हल्दी भरकर हल्का गर्म कर शरीर के प्रभावी हिस्से पर 15 दिनों तक लगातार लगाकर पट्टी बांधे ऐसा करने से गठिया जोड़ों का दर्द अकड़ सब खत्म हो जाएगा।
जोड़ों के दर्द की एकमात्र दवा
एलोवेरा जूस को जोड़ों के दर्द में रामबाण की तरह इस्तेमाल किया जाता है जोड़ों के दर्द के लिए एलोवेरा के जूस का सेवन सुबह शाम कीजिए
और दर्द की जगह पर ऐसे लगाइए भी ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपकी जोड़ों के दर्द की समस्या दूर हो जाएगी।
मुंह की सफ़ाई
मुंह में घाव, जख्म, छाले जैसी बीमारी में हो जाने पर आप एलोवेरा का इस्तेमाल करके मुंह की अच्छी तरह से सफाई के सकते है।
एलोवेरा के और भी हज़ारों फायदे है को हम इस एक पोस्ट में कवर नहीं कर पाए अगर आपको ये पोस्ट अच्छी लगी हो तो कमेंट बॉक्स में हमें बताएं हम इसका पार्ट 2 जल्द अपलोड करेंगे।
अगर आपका इस पोस्ट से related कोई सवाल ही तो आप हमें कॉमेंट करके पूछ सकते है उम आपके सवाल का जवाब देने की पूरी कोशिश करेंगे।