दोस्तों! आज हम बात करने वाले हैं Air Pollution ke Nuksan के बारे में।
वायु प्रदूषण इन दिनों एक वैश्विक समस्या है।
इसका असर न सिर्फ हमारे पर्यावरण पर पड़ता है बल्कि हमारे स्वास्थ्य पर भी कई तरह के नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं।।
वायु प्रदूषण में कई कारक योगदान करते हैं
कुछ प्रमुख कारण कारों, हवाई जहाजों, उद्योगों से ईंधन उत्सर्जन, धूम्रपान, ज्वालामुखी, जंगल की आग आदि हैं।
वायु प्रदूषण के अधिकांश कारण मानव निर्मित हैं।
इसलिए, घनी आबादी वाले शहरों में अक्सर वायु प्रदूषण देखा जाता है।
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वायु प्रदूषण का मानव स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है?Air Pollution ke Nuksan
वायु प्रदूषण आपके स्वास्थ्य को कई तरह से प्रभावित कर सकता है।
इस प्रदूषण का सबसे ज्यादा असर फेफड़ों पर देखने को मिलता है।
उत्तेजक पदार्थ आपके श्वसन पथ में प्रवेश करते हैं और आपकी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को कम करते हैं।
यदि आप पहले से ही कुछ पदार्थों के प्रति संवेदनशील या एलर्जी हैं, तो वायु प्रदूषण इस स्थिति के लक्षणों को बढ़ा सकता है।
इसके प्रदूषण का स्वस्थ लोगों पर तत्काल प्रभाव पड़ सकता है।
इसके विपरीत, वायु प्रदूषण के लंबे समय तक संपर्क में रहने से किसी व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य पर स्थायी प्रभाव पड़ सकता है।
वायु प्रदूषण के अल्पकालिक प्रभावों में खांसी, छींक आना, आंख, नाक, त्वचा में जलन आदि शामिल हैं।
प्रदूषण के कारण सिरदर्द या चक्कर भी आ सकते हैं, जो तेज़ धूप में बदतर हो सकते हैं।
आपको ब्रोंकाइटिस या निमोनिया जैसी अल्पकालिक बीमारियाँ हो सकती हैं।
बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को अधिक खतरा होता है।
अपशिष्ट उत्पादों से निकलने वाली गंध को भी वायु प्रदूषण का हिस्सा माना जाता है।
वायु प्रदूषण के दीर्घकालिक प्रभाव आपके जीवन की गुणवत्ता को ख़राब कर सकते हैं।
यह मुख्य रूप से आपके श्वसन और हृदय प्रणाली को प्रभावित करता है।
लेकिन शरीर की अन्य प्रणालियाँ भी प्रभावित हो सकती हैं।
कई वर्षों तक वायु प्रदूषण के संपर्क में रहने से पुरानी श्वसन संबंधी बीमारियों जैसे वातस्फीति,
क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, अस्थमा आदि का खतरा बढ़ सकता है।
धूम्रपान से समग्र फेफड़ों की शिथिलता का खतरा बढ़ सकता है।
वर्षों में उनके जीवन की गुणवत्ता में गिरावट के कारण मृत्यु दर में वृद्धि होती है
सबसे ज्यादा जोखिम किसे है? Air Pollution ke Nuksan
लोगों के कुछ समूह के सामान्य स्वास्थ्य पर वायु प्रदूषण के प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील हैं।
इन लोगों को वायु प्रदूषण से होने वाले रोगों का खतरा अधिक होता है।
उच्च जोखिम वाले लोगों में निम्नलिखित लोग शामिल हैं:
बाहरी कर्मचारी Air Pollution ke Nuksan
वायु प्रदूषण उन लोगों के लिए एक बड़ा स्वास्थ्य खतरा है जिन्हें बाहर काम करना पड़ता है।
इसमें सिविल इंजीनियर, ट्रैफिक पुलिस, आउटडोर विक्रेता आदि शामिल हैं।
वह एथलीट और खिलाडी भी इस में शामिल हैं जो लंबे समय तक बाहर अभ्यास करते हैं।
बच्चे व वृद्ध Air Pollution ke Nuksan
वायु प्रदूषण के कारण छोटे बच्चों और वृद्ध को श्वसन संबंधी बीमारियों का खतरा अधिक होता है।
ऐसा इसलिए क्योंकि उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता युवाओं की तुलना में कम होती है।
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गर्भवती महिलाएं Air Pollution ke Nuksan
वायु प्रदूषण मां और उसके बढ़ते बच्चे को प्रभावित कर सकता है।
कुछ अध्ययनों से पता चला है कि हवा में मौजूद प्रदूषित कण बच्चे की सामान्य वृद्धि
और विकास में कुछ व्यवधान पैदा कर सकते हैं।
पहले से मौजूद चिकित्सीय स्थितियां Air Pollution ke Nuksan
पहले से मौजूद श्वसन रोग जैसे अस्थमा, वातस्फीति, फेफड़ों का कैंसर, आदि)
या हृदय संबंधी स्थितियों (दिल का दौरा, कोरोनरी धमनी रोग, आदि) वाले लोगों को अधिक खतरा होता है।
वायु प्रदूषण से उनकी स्थिति ख़राब हो सकती है।
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कम प्रतिरक्षा Air Pollution ke Nuksan
व्यक्ति के अंदर रोग प्रतिरोधक छमता की कमी भी इस से होने वाले नुक्सान को बढ़ा सकती हैं।
कुछ रोग जैसे (एचआईवी, एसएलई, आदि), दवाएं (कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स),
या प्रक्रियाएं (कीमोथेरेपी, रेडियोथेरेपी) जो प्रतिरक्षा को दबाती हैं।
वायु प्रदूषण के कारण होने वाली अन्य बीमारियाँ जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
आप वायु प्रदूषण के प्रभावों को कैसे रोक सकते हैं? Air Pollution ke Nuksan
वायु प्रदूषण के नकारात्मक प्रभावों से बचने के लिए व्यक्तिगत स्तर पर कुछ निवारक उपाय किये जा सकते हैं।
इनमें बाहर मास्क पहनना, जितना संभव हो घर के अंदर रहना
और उच्च स्तर के वायु प्रदूषण वाले स्थानों से बचना शामिल है।
श्वसन और अन्य बीमारियों के जोखिम को कम करने के लिए बाहरी कर्मचारियों को विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।
घर के अंदर की हवा को बाहर से साफ करने के लिए इनडोर एयर फिल्टर लगाना फायदेमंद हो सकता है।
यह विशेष रूप से बच्चों, बड़े वयस्कों, या कमजोर प्रतिरक्षा वाले रोगियों के लिए अनुशंसित है।
यदि आपको पहले से कोई चिकित्सीय समस्या है, तो बाहर जाने से पहले सावधानी बरतें।
औद्योगिक क्षेत्रों या उच्च यातायात वाले क्षेत्रों के पास रहने से बचना सबसे अच्छा है।
यदि आप पर वायु प्रदूषण के कारण कोई गंभीर प्रभाव विकसित होता है,तो डॉक्टर की सलाह अवश्य लें।
ताकि आगे की जटिलताओं के विकसित होने से पहले इसका इलाज किया जा सके।